Liebe Kunden,

Der Herbst ist da, und mit ihm kommt die saisonale Veränderung, die oft von Erkältungen und Grippe begleitet wird. In dieser Zeit des Jahres ist es besonders wichtig, unsere Gesundheit zu schützen und unser Immunsystem zu stärken.

Hier sind einige Tipps und Produkte, die Ihnen helfen können, gesund durch den Herbst zu kommen:

• Grippeimpfung: Der beste Schutz vor der Grippe ist die jährliche Grippeimpfung. Wir bieten die Grippeimpfung hier in unserer Apotheke an. Sprechen Sie mit unserem Team, um einen Termin zu vereinbaren und sich impfen zu lassen.
• Immunstärkende Produkte: Vitamin C, Vitamin D und andere Nahrungsergänzungsmittel können Ihr Immunsystem stärken und Ihnen helfen, Erkältungen und Grippe abzuwehren. Wir haben eine breite Auswahl an hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihnen helfen können, gesund zu bleiben.
• Erkältungsmedikamente: Falls Sie bereits erkältet sind, bieten wir eine Vielzahl von rezeptfreien Medikamenten an, die Symptome wie Husten, Schnupfen und Halsschmerzen lindern können. Unser Team steht Ihnen gerne zur Verfügung, um das richtige Produkt für Ihre Bedürfnisse auszuwählen.
• Hygienemaßnahmen: Regelmäßiges Händewaschen und die Verwendung von Desinfektionsmitteln können helfen, die Ausbreitung von Grippeviren zu verhindern. Wir haben eine Auswahl an hochwertigen Seifen und Desinfektionsmitteln, um Ihre Hände sauber zu halten.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten stärkt Ihr Immunsystem von innen heraus. Wenn Sie Fragen zur richtigen Ernährung haben, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Denken Sie daran, dass wir hier sind, um Ihnen zu helfen. Wenn Sie Fragen zu Grippeimpfungen, Immunstärkung oder Erkältungsmedikamenten haben, zögern Sie nicht, unser freundliches und kompetentes Team zu fragen. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen.

In der City Apotheke in Herten stehe ich Ihnen gerne zur Seite und unterstütze Sie bei Fragen rund um Ihre Gesundheit.
Bleiben Sie gesund und genießen Sie den Herbst!

Dr. Matthias Oehlmann

Liebe Kunden,

In diesem Artikel möchte ich Ihnen wichtige Informationen über Gicht vermitteln, eine schmerzhafte Form der Arthritis, die immer häufiger vorkommt. Es ist mir ein Anliegen, Sie über die Ursachen, Symptome und Behandlungsoptionen von Gicht zu informieren, um Ihnen dabei zu helfen, diese Erkrankung besser zu verstehen und Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu bewältigen.

Was ist Gicht?

Gicht ist eine Art von Arthritis, die durch einen erhöhten Harnsäurespiegel im Blut verursacht wird. Harnsäure ist eine natürliche Substanz, die während des Stoffwechsels von Purinen, die in vielen Lebensmitteln vorkommen, entsteht. Wenn sich zu viel Harnsäure ansammelt oder der Körper sie nicht ausreichend ausscheiden kann, bilden sich Harnsäurekristalle in den Gelenken, was zu Entzündungen und Schmerzen führt.

Symptome von Gicht

Die typischen Symptome einer Gichtattacke sind:

• Starke Schmerzen in einem oder mehreren Gelenken, oft im Großzehengrundgelenk.
• Rötung, Schwellung und Wärmegefühl im betroffenen Gelenk.
• Bewegungseinschränkung und Empfindlichkeit beim Berühren des Gelenks.

Ursachen und Risikofaktoren

Die Ursachen für einen erhöhten Harnsäurespiegel können vielfältig sein. Zu den häufigen Risikofaktoren gehören:

• Eine purinreiche Ernährung mit hohem Konsum von Innereien, Meeresfrüchten, rotem Fleisch, Alkohol und zuckerhaltigen Getränken.
• Übergewicht und Adipositas.
• Familiäre Veranlagung.
• Nierenerkrankungen oder Probleme mit der Harnsäureausscheidung.
• Bestimmte Medikamente wie Diuretika oder Aspirin.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung von Gicht zielt darauf ab, akute Schmerzen zu lindern und weitere Gichtanfälle zu verhindern. Hier sind einige Behandlungsoptionen:

• Entzündungshemmende Medikamente: Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) können Schmerzen und Entzündungen lindern.
• Schmerzmittel: Analgetika können kurzfristige Schmerzlinderung bieten.
• Harnsäuresenkende Medikamente: Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, die den Harnsäurespiegel senken, um zukünftige Gichtanfälle zu verhindern.
• Ernährungsumstellung: Eine Anpassung der Ernährung kann helfen, die Aufnahme von Purinen zu reduzieren und den Harnsäurespiegel zu kontrollieren.
• Gewichtsmanagement: Eine gesunde Gewichtsabnahme kann das Gichtrisiko reduzieren.

Prävention

Einige Lebensstiländerungen können dazu beitragen, das Risiko von Gicht zu minimieren:

• Reduzieren Sie den Konsum von purinreichen Lebensmitteln und alkoholischen Getränken.
• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten.
• Trinken Sie ausreichend Wasser, um die Harnsäureausscheidung zu fördern.
• Bewegung und regelmäßige körperliche Aktivität können die allgemeine Gesundheit fördern und das Gichtrisiko reduzieren.

Abschließende Worte

Gicht ist eine ernsthafte Erkrankung, aber mit rechtzeitiger Diagnose und geeigneten Maßnahmen kann sie erfolgreich behandelt und kontrolliert werden. Wenn Sie Anzeichen von Gicht haben oder sich unsicher sind, wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Apotheker für eine angemessene Beratung und Behandlung.

In der City Apotheke in Herten stehe ich Ihnen gerne zur Seite und unterstütze Sie bei Fragen rund um Gicht und Ihre Gesundheit.

Dr. Matthias Oehlmann